4 errores de salud capilar comunes a evitar

En términos de salud capilar, son muchos los errores cotidianos que las personas cometen. Asimismo, los cambios hormonales o factores ambientales pueden incidir en un aspecto del cabello. Aunque es viable la utilización de productos cosméticos para mejorar su apariencia, es mucho más apropiado atender los errores para eliminarlos de raíz.

A continuación, se mencionan los errores más comunes para la salud capilar, intentando que usted reconozca si los cometen con frecuencia y por ende para que modifique sus hábitos.

Error de salud capilar: Lavar el cabello a diario

Lavar el cabello todos los días puede significar que se acaben los aceites naturales que protegen las raíces. Igualmente, puede ocasionar que se incremente el riesgo de sequedad y caída excesiva. Por ende, para mantener el cabello sano hidratado, lo mejor es lavarlo día por medio.

Una recomendación es que si se tiene un exceso de producción de grasa en el cuero cabelludo, se opte por utilizar un champú seco. Con el producto se van a absorber los residuos de sebo y va a dejar el pelo fresco sin necesidad de enjuagar.

Error de salud capilar: No cortar las puntas


Para todas las personas que se encuentran interesadas en mantener el cabello fuerte y sano es esencial recordar las puntas de manera regular, resaltando que lo mínimo puede ser cada dos meses. Puede parecer un detalle sin importancia, pero si se permite que crezca con las puntas dañadas, va a darle un aspecto más quebradizo y reseco.

No espere a que las puntas estén deshidratadas y abiertas, si es posible, programe una cita con el peluquero tan pronto como se cumpla con el tiempo mencionado.

Error de salud capilar: Usar acondicionador en exceso


Una aplicación regular de un producto con las características del acondicionador, puede ser de utilidad para que se mantenga una melena sedosa y brillante. De todos modos, en el momento en que se usa de una manera frecuente, en grandes cantidades, va a generar reacciones indeseadas como el pelo sucio y sin vida.

Error de salud capilar: Sobrecalentar el cabello


La utilización de elementos de calor como por ejemplo los trabajadores y las planchas va a ayudar a que se obtengan peinados espectaculares. Pero el problema que se originan con el paso del tiempo es que el sobrecalentamiento de las hebras va a producir un deterioro notable en todo el cabello, por ende, hay que limitar al máximo el uso de estas herramientas.

5 malos hábitos que afectan la belleza del cabello

Malos habitos para el cabello

Para un buen cuidado de la salud capilar, es importante aprender a identificar los malos hábitos que afectan la salud del cabello, pero sobre los que no todas las personas saben que en realidad son actos poco beneficiosos o hasta negativos para esta parte del cuerpo.

En ese orden de ideas, si usted busca mantener su cabello fuerte y brillante, es clave que cumpla con varios cuidados que van a ir más allá de la utilización de determinados productos externos. Asimismo, aunque los tratamientos lo pueden revitalizar, el estilo de vida termina por ser más importante para influir en su aspecto.

Malos habitos para el cabello

Para que reconozca los hábitos que pueden causar un deterioro notable en el cabello como la deshidratación, pérdida de nutrientes, entre otros, le invitamos a que conozca en detalle la siguiente información.

Malos hábitos que afectan la belleza del cabello

Malos habitos para el cabello
  • Fumar – Si se consume de manera habitual de cigarrillo, son múltiples las consecuencias negativas para la salud respiratoria, pues se incrementa la presencia de toxinas en la sangre y además ocasiona un impacto negativo en la piel del cabello. En conclusión, vale la pena eliminar este hábito tan pronto como sea posible.
  • Exposición al estrés – El estrés trae consigo un impacto directo en la salud emocional y el cabello en muchas ocasiones es una de las vías en que resulta más fácil identificar este tipo de procesos. En definitiva, el cabello se debilita como resultado del estrés y por ende se da una caída excesiva e inclusive un brote de caspa
  • Amarrar el cabello mojado – Es un hábito terrible porque en este momento el cabello se encuentra muy débil y se puede quebrar con facilidad. Igualmente, al encontrarse mojado tanto el cabello como el cuero cabelludo se puede propiciar la aparición de hongos y también de la caspa.
  • Lavar el cabello con agua caliente – El frío en ocasiones puede ser insoportable para algunos, pero lavar el cabello con agua caliente no es para nada conveniente, ya que va a ocasionar daños notorios al abrir los poros del cuero cabelludo y afectar la salud de los folículos capilares.
  • Exponer el cabello al sol – El cabello de la misma forma que ocurre con la piel, también se debe proteger ante los efectos del sol. Una exposición demasiado prolongada va a debilitar la fuerza y elasticidad de este, así que es importante usar sombreros o gorras.