Mundo Salud | Opiniones de Salud y Bienestar
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6 recomendaciones para limitar el consumo de sal todos los días
Limitar el consumo de sal a los límites establecidos por los expertos, es una de las claves para vivir mejor con salud. Algunas enfermedades no transmisibles como la hipertensión arterial,…
Consejos para personas que se preocupan en exceso
Las personas que se preocupan demasiado, por esa característica, tienden a desarrollar episodios o cuadros de ansiedad, que pueden tener graves consecuencias para su salud, tanto a nivel mental como…
¿Qué son y cuáles son los beneficios de los betacarotenos?
Entre las opiniones salud de los más expertos de este sector, siempre se habla de la importancia de una alimentación balanceada. Por esa razón, los betacarotenos en algún punto son…
Riesgos para la salud de comerse los mocos o mucofagia
La mucofagia o comerse los mocos, que es una de esas prácticas bastante comunes entre las personas, pero que no deja de ser considerada como poco saludable y bastante juzgada….
La importancia del descanso para la salud
En la actualidad, la mayor parte de las personas estamos sometidos ante una gran presión y múltiples ocupaciones, que no se resumen únicamente en el ámbito laboral. Por esa razón,…
Tipos de cereales comunes para desayunar ¿Cuál es saludable?
Puede parecer una pregunta trivial en un primer momento, pero en el mundo de salud, siempre es importante prestar atención hasta al más pequeño de los detalles. Teniendo en cuenta…
6 desventajas principales de trabajar desde la cama
Son pocas las personas que consideran las desventajas de trabajar desde la cama, ya que, aunque parezca un asunto superfluo, la realidad es que son cada vez más las personas…
6 alimentos recomendados con vitamina K
La vitamina K es conocida en el mundo entero como la vitamina de la coagulación, aunque también se debe hacer énfasis en que se trata de un elemento que participa…
Minerales recomendados para tener una vista sana
La nutrición está relacionada con una vista sana y sobre lo anterior, la información sobre salud es muy insistente, destacando que los planes de alimentación se deben pensar no sólo…
Importancia de los estudios técnicos en educación infantil
Estudiar para ser técnico superior en educación infantil, es más que formarse para una profesión, pues se trata de una actividad en la que la persona se implica en la…