4 errores de salud capilar comunes a evitar

En términos de salud capilar, son muchos los errores cotidianos que las personas cometen. Asimismo, los cambios hormonales o factores ambientales pueden incidir en un aspecto del cabello. Aunque es viable la utilización de productos cosméticos para mejorar su apariencia, es mucho más apropiado atender los errores para eliminarlos de raíz.

A continuación, se mencionan los errores más comunes para la salud capilar, intentando que usted reconozca si los cometen con frecuencia y por ende para que modifique sus hábitos.

Error de salud capilar: Lavar el cabello a diario

Lavar el cabello todos los días puede significar que se acaben los aceites naturales que protegen las raíces. Igualmente, puede ocasionar que se incremente el riesgo de sequedad y caída excesiva. Por ende, para mantener el cabello sano hidratado, lo mejor es lavarlo día por medio.

Una recomendación es que si se tiene un exceso de producción de grasa en el cuero cabelludo, se opte por utilizar un champú seco. Con el producto se van a absorber los residuos de sebo y va a dejar el pelo fresco sin necesidad de enjuagar.

Error de salud capilar: No cortar las puntas


Para todas las personas que se encuentran interesadas en mantener el cabello fuerte y sano es esencial recordar las puntas de manera regular, resaltando que lo mínimo puede ser cada dos meses. Puede parecer un detalle sin importancia, pero si se permite que crezca con las puntas dañadas, va a darle un aspecto más quebradizo y reseco.

No espere a que las puntas estén deshidratadas y abiertas, si es posible, programe una cita con el peluquero tan pronto como se cumpla con el tiempo mencionado.

Error de salud capilar: Usar acondicionador en exceso


Una aplicación regular de un producto con las características del acondicionador, puede ser de utilidad para que se mantenga una melena sedosa y brillante. De todos modos, en el momento en que se usa de una manera frecuente, en grandes cantidades, va a generar reacciones indeseadas como el pelo sucio y sin vida.

Error de salud capilar: Sobrecalentar el cabello


La utilización de elementos de calor como por ejemplo los trabajadores y las planchas va a ayudar a que se obtengan peinados espectaculares. Pero el problema que se originan con el paso del tiempo es que el sobrecalentamiento de las hebras va a producir un deterioro notable en todo el cabello, por ende, hay que limitar al máximo el uso de estas herramientas.

3 mascarillas con ingredientes naturales para cuidar el cabello

Son muchos los productos que existen en el mercado actual para el cuidado de la salud capilar, pero pese a lo anterior, las mascarillas capilares con ingredientes naturales sigue siendo una de esas alternativas a las que vale la pena darles una oportunidad.

Mascarillas capilares con ingredientes naturales

Una mascarilla para la raíz

El objetivo principal en este caso es cuidar de la raíz del cabello, destacando al respecto que esta es una zona que se caracteriza por los inconvenientes en torno a la sequedad o una producción de grasa en exceso.

Existen ingredientes específicos según sea el caso, pero esta es una muy buena opción a considerar. Los ingredientes que se necesitan son:

  • Un cuarto de taza de yogur natural.
  • Una cucharadita de bicarbonato de sodio.
  • Tres cucharadas de miel de abeja.

En cuanto a lo que usted debe hacer es:

  • Empiece por incorporar cada uno de los ingredientes en un recipiente y mezcle hasta que obtenga una pasta homogénea.
  • Humedezca el cabello y aplique el producto en la raíz, pero a través de masajes que sean suaves.
  • Espere a que actúe por 20 minutos y enjuague con agua tibia.
  • Se aconseja repetir su uso dos veces a la semana.

Mascarilla natural para las puntas abiertas

El cuidado de las puntas del cabello es una de las principales preocupaciones que comparten las mujeres, por ser una de las malas consecuencias de la exposición ante el sol o elementos de calor.

Los ingredientes que se necesitan en este caso son:

  • Medio aguacate.
  • Tres cucharadas de aceite de coco.
  • Una cucharada de aceite de almendras.

En cuanto a los pasos son:

  • Empiece por triturar la pulpa de la mitad de un aguacate y mezcle con el aceite de coco y el de almendras.
  • A continuación frote el producto desde la mitad de su cabello hasta las puntas. Es importante que todo esté cubierto.
  • Espere a que actúe entre 15 a 20 minutos para enjuagar.
  • Repita su utilización tres veces por semana.

Mascarilla contra la caspa

Los ingredientes son:

  • Un cuarto de taza de sidra de manzana.
  • Una banana madura.

Lo que usted debe hacer es:

  • Triture la banana madura y mezcle con el vinagre de sidra de manzana.
  • Ahora frote el tratamiento desde la raíz hasta alcanzar la punta del cabello. Cúbrase con un gorro.
  • En cuanto pasen 30 a 40 minutos, puede enjuagar.
  • Repita su utilización entre 2 a 3 veces por semana.

Remedios para la salud capilar

Remedios naturales para frenar la caída del cabello

Pérdida capilar
Caída del cabello

De acuerdo a las estimaciones científicas se considera que cada persona pierde alrededor de 100 cabellos en el día. Esto por supuesto es una situación normal, así que cuando se supera tal cantidad ya estamos hablando de un problema con la caída del cabello.

Como resulta imposible contar cada uno de los cabellos que se pierden, hay señales para detectar que se sufre de este problema. Por ejemplo, si se observa que durante el baño queda algo de pelo, en el peine, en la ropa, cepillos o distintos lugares, hay una clara advertencia sobre un posible caso de calvicie o alopecia.

¿Por qué  se cae el cabello?

Cuando el pelo comienza a caerse de forma excesiva hay distintos factores a considerar por los cuales nuestro cabello esta perdiendo salud capilar.

  • Estrés
  • Enfermedades tiroideas o cutáneas
  • Problemas de circulación
  • Factores hereditarios
  • Cambios hormonales
  • Tratamientos de quimioterapia
  • Consumo de medicamentos
  • Una mala alimentación
  • Uso de químicos muy agresivos
  • Exposición en exceso al sol

Como resulta complejo identificar cuál es la razón por la que el cabello comienza a perderse, te invitamos a que lo intentes con alguno de estos remedios naturales para detener la caída del cabello.

Aceite de ricino

Aceite de ricino, nutritivo
Aceite nutritivo

Es un producto de origen natural con el que se fortalece y se hidrata el cabello. Aunque inicialmente lo utilizaban para estimular el crecimiento de las pestañas, pronto se descubrió que también es efectivo para el cabello.

En cuanto a su uso tendrás que aplicarlo por todo el cuero cabelludo y cabello con movimientos de  masaje. Repite el proceso todos los días antes de ir a dormir.

Cerveza y yema de huevo

Mascarilla casera
Mascarilla casera 

Es una combinación con la que se obtiene un tratamiento natural para prevenir la caída del cabello con la que nos aprovechamos de las propiedades de la yema de huevo para nutrir y reparar el cabello y la cerveza con su levadura para hacer frente a la pérdida.

Prepara una mezcla de  tres yemas de huevo y una taza de cerveza. Aplica sobre el cuero cabelludo haciendo un masaje circular. Permite que la mezcla actúe unos treinta minutos para después enjuagar con abundante agua.