¿Cómo usar el aloe vera para cuidar de la salud?

Usar el aloe vera para la salud

Del mismo modo en que se habla de cada uno de los distintos beneficios del café, tanto al consumirlo como al realizar cierto tipo de preparaciones o estrategias, en este caso se enseña cómo usar el aloe vera para cuidar de la salud.

Al respecto hay que destacar que esta es una planta con un sinfín de beneficios para el organismo, tanto cuando se desea consumir algo que sea conveniente para la salud, como si se lo quiere aplicar de manera externa.

Usar el aloe vera para la salud

¿Cómo usar el aloe vera para cuidar de la salud?

Tratar la hinchazón en las piernas

Una aplicación local del aloe vera en unas piernas que se encuentran heridas y también con várices, va a ser una muy buena estrategia para que la hinchazón mejore al igual que el dolor.

En este caso para poder utilizar el gel, lo que se sugiere es tener a la mano dos hojas y dejarlas en el refrigerador por unas cuantas horas. A continuación se tendrá que frotar por todas las piernas el gel mientras se realizan movimientos de abajo hacia arriba por un lapso de cinco minutos. Para finalizar, retire los excesos y permita que se seque el resto por todas las piernas.

Usar el aloe vera para la salud

Aloe vera contra la indigestión y el estreñimiento

Los malos hábitos alimenticios de la vida moderna hacen que este tipo de problemas de salud sean cada vez más comunes. Por tanto, enseñamos cómo preparar un remedio con aloe vera contra el estreñimiento y la indigestión. Los ingredientes son:

  • Media cucharadita de jengibre.
  • Un pepino.
  • Una cucharadita de perejil.
  • Tres hojas de aloe vera.
  • El zumo de un limón.

Respecto a los pasos a seguir son:

  • Empezar por extraer el gel de las hojas.
  • Pelar el pepino.
  • En la licuadora añadir el pepino, jengibre, perejil y el aloe.
  • Licuar todos los ingredientes por un lapso de cinco minutos.
  • Colocar la preparación en un vaso y agregar el zumo de limón.
  • Remover y tomar de un solo trago.

Curar infecciones bucales con aloe vera

Usar el aloe vera para la salud

Si una persona se encuentra expuesta a corticosteroides y otra clase de medicamentos con los que se inhibe el sistema inmunológico va a ser más propensa a sufrir de las infecciones bucales debido al hongo cándida. Asimismo, los asmáticos sufren de esta condición por la utilización prolongada de los inhaladores.

Una buena idea consiste en extraer el gel de una planta de aloe vera y licuar con medio vaso de agua. Use como cualquier enjuague bucal esta mezcla en una ocasión durante el día.

Plantas para la salud, aloe vera

Beneficios para la salud gracias a la planta de aloe vera

Aloe vera plantación
Plantación de plantas de aloe vera

Los egipcios lo llamaban la planta de la inmortalidad

¿Tienes alguna planta de aloe vera en tu casa? Esta planta se ha vuelto muy popular en los hogares, además que a muchas personas alrededor del mundo les comienza a gustar para tenerlas en sus casas. Pero, la verdad es que la mayoría no se imaginan y no saben que aquella planta decorativa realmente tiene propiedades increíbles.

¿De donde viene la sábila?

La planta de aloe vera también es conocida por el nombre de Aloe Barbadensis y se ha utilizado durante miles de años en todo el mundo. En la antigua sociedad egipcia, griega y romana, tenía su propio lugar sagrado y era llamada la planta de la inmortalidad.

También tiene una larga historia médica en África del sur, América Latina y el Caribe. Un grupo de expertos, de la Universidad de Maryland Medical Center, afirman que la sábila se utilizaba como un medicamento prescrito popular en los Estados Unidos a lo largo de los siglos XVII y XIX. Fácilmente podemos afirmar que el aloe vera es una de las plantas para la salud más utilizadas en el país.

Beneficios del Aloe

Esta planta es un popular remedio casero para la boca, asma, colitis ulcerosa, fiebre o para simplemente ser utilizado como tónico general. Incluso en ocasiones puede llegar a ser considerado un producto de belleza natural.

Gel de Sábila

Aloe vera
Aplicar gel de sábila o aloe vera

El gel de aloe vera también a menudo se aplica a la piel para tratar las quemaduras solares, cortes, quemaduras, infecciones y otras heridas. También puede actuar como analgésico y combatir la inflamación. Los expertos afirman que esto es probablemente debido a sus dos potentes componentes lycoproteins y polisacáridos.

Las lycoproteínas trabajan para bloquear el dolor y reducir la inflamación, mientras que los polisacáridos promueven la renovación de la piel y ayudan a mantenerla hidratada.

Han encontrado que el gel de aloe vera también trata quemaduras de una forma mucho más efectiva que la medicación convencional en términos de reducción de dolor y tiempo de curación.

También se puede utilizar esta planta para tratar muchas otras enfermedades como estreñimiento, herpes, psoriasis, dermatitis seborreica, colesterol, etc.

Cómo preparar y utilizar gel de aloe vera

Ingredientes

  • Una tabla de cortar limpia
  • Un cuchillo afilado
  • Una planta de aloe o sábila
  • Un plato limpio
  • Una toalla de algodón limpia
  • Un frasco de cristal (previamente esterilizado o desinfectado)
  • Zumo de limón fresco
  • Una batidora (opcional)

Indicaciones para la preparación

  • En primer lugar, empezaremos por lavarnos las manos para evitar contaminar el gel.
  • Entonces, debe escoger un tallo grueso y jugoso de la parte inferior de la planta. Nota: debe de medir al menos de 10 a 15 cm de largo.
  • Asegúrese de que pueda cortarlo limpiamente de la planta sin causar daño a otras hojas.
  • Después de cortarla, procedemos a lavar y secar la hoja.
  • Tenemos que dejarla reposar en un plato en un ángulo de 45° para que se pueda drenar el zumo amarillo. Este zumo es un fuerte laxante que puede ayudar al sistema digestivo en algunas personas.
  • Espere 15 minutos y después de eso, podemos pasar la hoja a la tabla de cortar y quitar los picos o filos de los lados.
  • Tendrá que filetear suavemente la hoja para quitar la cáscara verde exterior, esto se debe hacer con cuidado para perder el menos gel posible en el proceso. Nota: Tendrá que repetir este proceso hasta que se quite toda la cáscara verde.
  • Ahora, necesitara cortar el gel y colocarlo en un tarro de cristal desinfectado.
  • Pasa el cuchillo a lo largo de los desechos de la cáscara verde para tratar de extraer cualquier resto de gel.
  • También puede exprimir un poco de zumo de limón fresco sobre el gel para ayudar a que dure más tiempo. Necesitará aproximadamente un cuarto limón por cada taza de gel. En caso de que lo haga tendrá que agitar para cubrir uniformemente.
  • Nota: puedes verter el gel a la batidora a una velocidad alta para convertirlo en un gel suave. Eso es lo que estamos buscando. Asegúrate de almacenar el gel de aloe vera en un frasco hermético en la nevera.
  • Su duración aproximada será de una semana.

Gel de aloe vera
Frasco con gel de aloe vera

Usos del gel de aloe vera

Para uso tópico primero debe limpiar y cortar longitudinalmente la hoja, frotar el gel directamente en la herida o quemadura varias veces al día hasta que esté completamente curada.

Definitivamente deberías probar esta planta súper sana y probar los beneficios que aporta a nuestra salud. Entonces descubrirá por qué los egipcios la llamaban la planta de la inmortalidad y querrá tener más de una en su hogar.