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Tratar los síntomas de la artritis con terapias naturales

10 abril, 202025 marzo, 2020 por Mateo Montes

El tratamiento de los síntomas de la artritis con terapias naturales es una de las opciones que más se están considerando en el último tiempo, ya que los investigadores y las observaciones han demostrado con el paso del tiempo que su grado de efectividad es muy alto.

En ese orden de ideas, además de cumplir con una dieta saludable, las terapias naturales son una de esas opciones que no se pueden pasar por alto la actualidad en la búsqueda de disminuir el dolor y mejorar la salud mental.

Tratar los síntomas de la artritis con terapias naturales

A grandes rasgos, los expertos que se dedican a trabajar en esta área, suelen anotar que esas terapias son de las mejores opciones en la actualidad para la gestión de la ansiedad, el estrés y otras emociones que se pueden asociar con una enfermedad como la artritis. En términos físicos, van a permitir que se fortalezcan las articulaciones, el equilibrio mejore y la rigidez disminuir.

Algunas de las opciones que se pueden poner en consideración para complementar los tratamientos convencionales desde la medicina, son las que se mencionan a continuación:

Acupuntura – Como parte de la medicina China, la acupuntura se ha hecho bastante popular en Occidente como un complemento para tratar una amplia variedad de padecimientos, entre los cuales la artritis se incluye. En pocas palabras, consiste en la inserción de agujas muy pequeñas y delgadas en la piel, pero en lugares muy específicos del cuerpo. Lo que se consigue con lo anterior es un alivio del dolor crónico, al igual que activa los analgésicos naturales del organismo.

Yoga – El yoga se ha hecho bastante popular en el mundo porque es un método con el que se trabaja el equilibrio espiritual, pero no se puede desconocer que también tiene un potencial terapéutico importante. Para muchas personas conocedoras del tema, también se lo puede clasificar como un ejercicio físico y por todo lo anterior, como un tratamiento idóneo para la artritis.

Taichí – Es una de las terapias naturales que se han hecho muy populares en el último tiempo por todos los efectos que tiene para la artritis. En pocas palabras, es una disciplina de origen oriental, la cual incorpora movimientos lentos y muy suaves con los que se contribuye en el incremento de la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza muscular. Igualmente, la ciencia ha encontrado que en 12 semanas su práctica reduce el dolor y la rigidez de pacientes con artritis.

Remedio natural con cúrcuma para tratar la artritis reumatoide

13 septiembre, 201919 junio, 2019 por MundoSalud

Los productos naturales para la salud son de las mejores opciones que se pueden elegir, especialmente porque la mayoría de los casos no acarrean efectos secundarios. Por ese motivo, compartimos los beneficios de la cúrcuma sobre la artritis reumatoide, en particular los problemas que genera en el cuerpo.

Remedios naturales con cúrcuma para la artritis reumatoide

Antes que nada, se recuerda que la artritis reumatoide es definida como una enfermedad autoinmune crónica que no tiene cura. Asimismo, afecta alrededor de un 1% de la población del planeta.

Se sugiere la utilización de la cúrcuma, porque ya se ha demostrado que dispone de propiedades excelentes para el cuerpo, gracias a su acción analgésica, antiinflamatoria, antioxidante, antimicrobiana, hepatoprotectora, anticancerígena, entre otras.

Por las anteriores virtudes curativas, se propone el uso regular de esta especie para ayudar al cuerpo con enfermedades que generen dolor e inflamación, es decir, reúne todas las condiciones para ser usada en cuadros de artritis reumatoide.

Remedio de arcilla y cúrcuma para tratar la artritis reumatoide

Lo primero por mencionar en este caso, es aclarar que se trata de un remedio de aplicación tópica, el cual por sus características va a actuar como un calmante y de una manera rápida. En este caso en particular, hay que agregar los efectos de la arcilla, pues también es útil para reducir la inflamación y por ende calmar el dolor. Asimismo, ofrece muchos otros minerales que son beneficiosos a los cuales se tiene acceso a través de la piel.

Los ingredientes que se requieren son:

Una cucharada de cúrcuma en polvo.
Tres cucharadas de arcilla en polvo.
Cantidad de agua suficiente.

Los pasos a seguir para su elaboración son:

En un primer momento, se debe anotar que cuando se manipule la arcilla no hay que usar utensilios de metal. En su defecto, hay que optar por objetos de madera, cerámica, plástico o cristal.
Para empezar, mezcle muy bien la cúrcuma con la arcilla.
Lo siguiente, es agregar el agua de un modo progresivo hasta que se obtenga una pasta que no sea grumosa y que también se pueda aplicar sin que gotee.

Para terminar, la aplicación consiste en:

Aplique sólo sobre la piel limpia y seca en la zona afectada por la artritis reumatoide.
Permita actuar por 30 minutos o hasta secar la arcilla.
Lave la piel para retirar todos los restos y si lo desea aplique una loción hidratante.

Artritis reumatoide: ¿Qué es?, causas, síntomas y complicaciones

5 abril, 2019 por MundoSalud

Para empezar, es necesario mencionar que las causas de los problemas de reuma como la enfermedad crónica que es, no se conocen en la actualidad, con el agravante que afecta de sobremanera las articulaciones, lo que significa para la persona dolor e inflamación.

¿Qué es la artritis reumatoide?

Se define la artritis reumatoide como una enfermedad crónica inflamatoria de origen autoinmune, la cual se reconoce con facilidad por presentarse una serie de informaciones pequeñas y medianas en las articulaciones. Así mismo, es una dolencia que se caracteriza por ser progresiva, con un desarrollo gradual e incluso sutil.

Durante las primeras etapas, se van a ir dando inflamaciones en las membranas sinoviales de las articulaciones que se han visto afectadas, casi siempre en ambos lados del cuerpo, por estas razones que se suele afirmar que es simétrica.

Respecto a las articulaciones frecuentemente se registran como afectadas por la artritis, están: las muñecas, tobillos, manos y pies. Por otro lado, las estadísticas indican que una de cada 100 – 300 personas la padecen, resaltando que es más común en las mujeres durante su quinta década de vida.

Causa de la artritis reumatoide

Lo cierto es que las causas que originan la artritis reumatoide se desconocen, pero ocurre con más frecuencia las personas con una predisposición genética, aunque no se trata de una enfermedad hereditaria. Además, se han estudiado distintos agentes infecciosos y aunque se han ido identificando datos que son sugerentes, las evidencias no permiten llegar a una conclusión en concreto.

Más allá de lo anterior, se considera que la enfermedad se da por la acción de un agente extraño, el cuerpo procede del exterior y se instala en el cuerpo, aunque también puede ser un agente interno, lo cual facilita la formación de un anticuerpo, por ende, de inmunocomplejos, lo que significa un proceso de inflamación de las articulaciones.

¿Qué tipos de personas padecen de artritis reumatoide?

Las estadísticas indican que el 1% de la población se ve afectada por la artritis reumatoide. En cuanto a la edad en que ocurre puede ser en cualquier momento, aunque los datos muestran que se presenta con mayor frecuencia entre los 40 a 60 años.

Así mismo, es una enfermedad que predomina en las mujeres, pues su proporción es de 3 a 1 respecto a los varones, aunque hay que destacar que puede aparecer en ellos y en los niños.

¿Cuáles son los síntomas de la artritis reumatoide?

Por lo general, es que el primer síntoma, al menos en lo que respecta a lo reportado por los pacientes es un dolor en grandes y pequeñas articulaciones. Casi siempre el inicio es gradual, pero presenta una progresión para que los síntomas sean más complejos y se involucren nuevas articulaciones. Hay que tener en cuenta que su curso es crónico.

A partir de lo anterior se comprende que el dolor es una consecuencia de la inflamación de las articulaciones, lo cual puede notarse a simple vista en muchas ocasiones. En cuanto a las articulaciones dañadas lo más común son los nudillos, muñecas, articulaciones de los dedos, manos, pies, hombros, caderas, rodillas y las articulaciones temporomandibulares.

¿Cuáles son las complicaciones de la artritis reumatoide?

Son diversas las complicaciones que pueden surgir, pero entre las más frecuentes se van a identificar síntomas según su localización, al igual que ciertas infecciones.

En los huesos:

La inflamación va a generar unas sustancias llamadas citoquinas, que pueden ocasionar una destrucción del hueso.
Se pueden dar fracturas espontáneas a causa de inactividad, deficiencia nutricional, empleo de metotrexato o osteoporosis previa.
En una fase muy avanzada, también puede darse una anquilosis ósea o fusión de los extremos óseos de una articulación.

En los tendones y ligamentos es posible una ruptura espontánea, más que nada en la muñeca, mano y el manguito de los rotadores que está al nivel del hombro.

Con infecciones:

Hay evidencias que indican que pueden llegar a desencadenar rebrotes de la artritis reumatoide.
Los pacientes con esta enfermedad son muy susceptibles de padecer artritis séptica, que es una complicación poco frecuente.

La amiloidosis que es una complicación química muy rara, que consiste en una acumulación de proteínas insolubles en distintos órganos o tejidos. Si lo anterior ocurre en un riñón puede implicar un caso de insuficiencia renal.